As auto-afirmações dev
em ser repetidas constante para que funcione com uma auto-hipnose. Com o hábito da repetição elas se impregnam no nosso ser.Devem ser preciosamente elaboradas. Devem ser:
· Objetiva;
· Simples;
· Sem palavras difíceis;
· No tempo presente e
· No modo afirmativo.
A visualização de ter alcançado o estado desejado é bastante desejado, principalmente no início.
Segue abaixo uma série de auto-afirmações que eu utilizo, para os mais diversos fins:
Melhorar as atitudes
Ativar a criatividade
Resolver problemas
Infinito eu sou...
Diversas finalidades
Melhorar as atitudes
. Tenho todas as razões do mundo para acreditar em mim mesmo.
· Vou relaxar e tratar de ser eu mesmo.
· Sou parte do universo, portanto é meu dever tentar melhorá-lo.
Ativar a criatividade
· Afrouxarei os controles e deixarei a minha mente divagar.
· Vou relaxar e deixar que as coisas aconteçam.
· Usamos em média apenas 10% de nossa capacidade mental, portanto meu potencial é enorme
Resolver problemas
· Posso perceber e aprender coisas de maneiras diferentes.
· Posso transformar certas desvantagens em vantagens.
· Todo problema tem seu lado positivo.
· É na hora de crise que mais se cresce.
Infinito eu sou...
· Infinito eu sou porque Deus é eterno. E eu sou em Deus e Deus é mim.
· Toda luz eu sou porque Deus é luz que tudo permeia. E eu sou em Deus e Deus é em mim.
· Toda alegria eu sou porque Deus é vida. E eu sou em Deus e Deus é em mim.
· Toda glória eu sou porque Deus glorificado é nome de Deus. E eu sou em Deus e Deus é em mim.
· Todo poder eu sou porque Deus é absoluto. E eu sou em Deus e Deus é em mim.
· Todo conhecimento eu sou porque Deus é perfeição e sabedoria. E eu sou em Deus e Deus é em mim.
· Toda ananda eu sou porque Deus é paz eterna. E eu sou em Deus e Deus é em mim.
Diversas finalidades
· Eu sou a Presença que governa todos os meus pensamentos atos e emoções.
· Eu sou a Manifestação Física de Deus irradiando luz, vida e amor.
· Eu sou a Presença de Deus em ação manifestando beleza, perfeição e harmonia.
· Eu sou a Própria essência de tudo aquilo que desejo
